MIX DE LEGUMES TOSTADOS

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MIX DE LEGUMES TOSTADOS

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Abobrinha, cebola, cenoura, abóbora, tomate, couve-flor, alho poró, tostados na grelha com azeite e ervas.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 120 g ou ml (1 Xícara de chá)
  Quantidade por Porção %VD
Valor Energético 106 kcal = 445 Kj 5
Carboidratos 14 g 5
Proteínas 4.4 g 6
Gorduras Totais 3.6 g 7
Gorduras Trans 0 g ***
Gorduras Saturadas 0 g 1
Fibra Alimentar 2.9 g 12
Sódio 312 mg 13
Cálcio 114 mg 11
Ferro 5.0 mg 36
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. *** VD não determinado.

 

INSTRUÇÕES Micro-ondas Banho-Maria Forno Convencional
QUANTO TEMPO AQUECER? resfriado congelado resfriado congelado resfriado congelado
Saquinhos avulsos (BPA FREE) 3 min 5 min 6 min 10 min não utilizar não utilizar
Lasanhas e Quibe  5 min 12 min 10 min 15 min 15 min descongelar
Tortas 5 min 12 min 10 min 15 min 15 min descongelar
Marmitas 3 min descongelar não utilizar não utilizar não utilizar não utilizar
COMO AQUECER? Faça 3 furinhos na parte superior da embalagem plástica de maneira a perimitir a saída de ar. Aqueça. Manuseie com uma pinça ou protetor e sirva. Mantenha a embalagem plástica intacta. Mergulhe em uma panela com água fervente, baixe para fogo médio. Retire com ajuda de uma pinça. Corte o saquinho e sirva. Mantenha o produto em geladeira por 10h antes de levar ao forno. Retire a embalagem plástica e aqueça em forno médio (180ºC) pré aquecido.
***O tempo de preparo pode variar para mais ou menos conforme a potência do seu equipamento.  Após aberto, consumir no mesmo dia. CONSERVAÇÃO: Produto refrigerado: manter a temperatura de 0º a 8ºC Congelado: manter a temperatura de -12ºC a -18ºC . 

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