Kit com 7 combinações:
***Não é possível fazer trocas de ítens.
Filé de frango grelhado, arroz integral e creme de milho |
Quantidade por Porção 100g |
%VD |
Valor Energético |
221,5kcal - 927 Kj |
11,1% |
Carboidratos |
22,0 |
7,3% |
Proteinas |
14,8 |
19,8% |
Gordutas Totais |
7,4 |
13,5% |
Gordutas Sat. |
3,2 |
14,6% |
Gorduras Trans |
0,0 |
0,0% |
Fibras |
2,0 |
7,9% |
Sódio |
658,2 |
27,4% |
|
|
|
Frango assado, arroz integral e purê de abóbora |
Quantidade por Porção 100g |
|
Valor Energético |
277,2 kcal - 1160 Kj |
13,9% |
Carboidratos |
21,0 |
7,0% |
Proteinas |
24,5 |
32,7% |
Gordutas Totais |
10,3 |
18,8% |
Gordutas Sat. |
3,1 |
14,1% |
Gorduras Trans |
0,0 |
0,0% |
Fibras |
2,6 |
10,2% |
Sódio |
357,5 |
14,9% |
|
|
|
Picadinho caipira, arroz de brócolis e farofa crocante |
Quantidade por Porção 100g |
|
Valor Energético |
253,6 kcal - 1061 Kj |
12,7% |
Carboidratos |
19,7 |
6,6% |
Proteinas |
9,3 |
12,4% |
Gordutas Totais |
15,0 |
27,3% |
Gordutas Sat. |
5,7 |
25,9% |
Gorduras Trans |
0,0 |
0,0% |
Fibras |
1,9 |
7,8% |
Sódio |
359,3 |
15,0% |
|
|
|
Fricassê de frango, batata doce espinafre refogado |
Quantidade por Porção 100g |
|
Valor Energético |
154,4 kcal - 646 Kj |
7,7% |
Carboidratos |
21,3 |
7,1% |
Proteinas |
15,7 |
20,9% |
Gordutas Totais |
11,1 |
20,2% |
Gordutas Sat. |
4,8 |
21,6% |
Gorduras Trans |
0,0 |
0,0% |
Fibras |
3,2 |
12,7% |
Sódio |
796,7 |
33,2% |
|
|
|
Hamburguer de carne, creme de espinafre e arroz branco |
Quantidade por Porção 100g |
|
Valor Energético |
280,8 kCal - 1175 Kj |
14,0% |
Carboidratos |
29,4 |
9,8% |
Proteinas |
11,6 |
15,4% |
Gordutas Totais |
12,3 |
22,5% |
Gordutas Sat. |
6,2 |
28,3% |
Gorduras Trans |
0,0 |
0,0% |
Fibras |
1,2 |
5,0% |
Sódio |
732,7 |
30,5% |
|
|
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Estrogonofe de frango, arroz branco e batatinhas douradas |
Quantidade por Porção 100g |
|
Valor Energético |
206,4 kcal - 864 Kj |
10,3% |
Carboidratos |
28,2 |
9,4% |
Proteinas |
10,7 |
14,2% |
Gordutas Totais |
5,5 |
10,0% |
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