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Salmão assado servido com ratatouille de legumes e brócolis grelhados.
INGREDIENTES: Filé de salmão fresco, brócolis, abobrinha, cebola, berinjela, tomate italiano, pimentão vermelho, azeite, salsa, manjericão, sal e pimenta-do-reino.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
| Porção de 280 G | ||
| Quantidade por Porção | %VD | |
| Valor Energético | 241kcal - 1009kJ | 12 |
| Carboidratos | 9,2g | 3 |
| Proteínas | 16g | 21 |
| Gorduras Totais | 16g | 29 |
| Gorduras Trans | 2,3g | 11 |
| Gorduras Saturadas | 0 | - |
| Fibra Alimentar | 4,0g | 16 |
| Sódio | 306mg | 13, |
|
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.*** VD não determinado. |
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