ARROZ DE BRÓCOLIS

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ARROZ DE BRÓCOLIS

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Arroz branco com brócolis refogados.

INGREDIENTES: Arroz, brócolis, cebola, alho, azeite extra virgem, óleodegirassol e sal.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 150 g ou ml (1 Xícara de chá)
  Quantidade por Porção %VD
Valor Energético 214 kcal = 668 Kj 8
Carboidratos 22 g 7
Proteínas 3.9 g 5
Gorduras Totais 6.2 g 11
Gorduras Trans 0 g ***
Gorduras Saturadas 3.4 g 15
Fibra Alimentar 2.3 g 9
Sódio 429 mg 18
Cálcio 50 mg 5
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.*** VD não determinado.

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